인체의 특정근육이나 경락(經絡) 및 경혈(經穴)부위에 테이프를 첩부(貼付)하여 테이프에 의한 자극(刺戟)을 통하여 기혈(氣血)의 흐름을 원활하게 하며 근육(筋肉)과 인대(靭帶)의 긴장(緊張)과 이완(弛緩)을 치료하여 인체의 균형(均衡)을 바로 잡아 질병을 치료하는 비약물 요법(非藥物療法)이다.

매일같이 운동이나 노동으로 인해 또는 정신적인 스트레스나 잘못된 자세등으로 인해 우리의 근육은 쉽게 손상된다. 예를 들어 상체를 뒤로 젖히고 걷는 사람들은 허리주변의 근육이 긴장되어 요통이 있을수 있으며 중심을 잡기위해 머리를 몸 앞쪽으로 내밀게 되므로 목뒤와 어깨근육이 딱딱해지거나 긴장되어 두통이나 어깨가 결리는 증상이 있을수 있다. 다리에 쥐가 잘 나거나 발목이 자주 아픈 것도 근육성 통증일 경우가 대부분이다.

이와 같이 근육이 긴장되거나 손상되어 근막에 이상이 생기면 근육이 부어 오르고 근막의 출혈로 내압이 상승하여 혈관이나 림프관, 조직액 등의 통로가 막히게 된다.따라서 혈액순환이 원활하지 않게 되고 결국 각종 질환을 유발한다. 이러한 경우 테이프를 붙이면 통증이 사라지고, 관련된 각종 질환의 병세가 호전되어 만성질환으로 발전되는 것을 예방할 수 있다.

이와 같이 테이프를 붙여서 근육으로 인한 두통이나 목의 결림, 어깨 결림, 요통이나 상완, 좌골 신경통을 치료하는 것을 "테이핑 요법" 라 한다.

3. 테이핑 요법의 특징

- 붙이는 즉시 또는 2~3일만 붙이면 통증이 완화된다. 
- 약물처리가 없어 부작용이 없다. 
- 목욕 후에도 떨어지지 않을 정도로 지속성이 강하다. 
- 쉽게 뗄수 있으며 잔여물질이 남지 않아 피부가 깨끗하다